Débranchez vos enfants !

Apprenez à gérer le temps que vos enfants passent devant un écran ! Pour une
vie de famille apaisée !
Télévision, ordinateurs, tablettes, jeux vidéo, téléphone, réseaux sociaux...
Tous les parents ou presque sont concernés par les questions " d'écrans ", car
les enfants les utilisent quotidiennement ou presque.
Souvent, la présence d'écran est source de tension dans la cellule familiale :
c'est la crise pour faire décrocher les enfants, les parents se fâchent, ils
sont inquiets car ils trouvent que les écrans prennent trop de place, au
détriment souvent du travail scolaire, des activités physiques, etc.
En plus de nuire à l'ambiance familiale au quotidien, les écrans posent de
nouvelles questions aux parents.
À partir de quel âge puis-je laisser mon enfant regarder des dessins animés et
jouer avec la tablette ?
Combien de temps par jour puis-je lui accorder, selon son âge ?
Les écrans peuvent-ils perturber son sommeil ou sa concentration ?
Est-ce que les jeux vidéo rendent violents ?
Quels sont les dangers des réseaux sociaux ?
Au-delà des avantages indéniables de l'utilisation des nouvelles technologies,
quels sont les risques pour mon enfant et les limites à poser ?
C'est en se posant ces questions pour ses enfants et pour répondre à celles
des parents en difficulté qui viennent la consulter, qu'Anne Peymirat a décidé
de dédier un ouvrage à ce sujet. Son atelier " Reprendre en main les écrans "
est actuellement très demandé en entreprise.

L'objectif de ce livre est d'aider le lecteur à :
Trouver les informations pertinentes pour mieux appréhender les écrans (impact
sur les enfants, études neuroscientifiques sur le sujet, etc.)
Identifier ses propres règles en phase avec ses convictions et valeurs
Apprendre comment les faire respecter tout en douceur par leurs enfants et les
adolescents
Préface de Serge Tisseron.